2026 巴塞隆納旅遊攻略｜來巴塞隆納必做的十件事推薦

在巴塞隆納生活了七年，每次有親朋好友來找我，我幾乎都會帶他們去同樣幾個地方、吃同樣幾間餐廳。久而久之，我發現這些地方不只是觀光客喜歡，也是我自己至今仍會一去再去的地方。

如果是第一次來巴塞隆納，我最推薦把這十件事排進行程。

▋一、來百年老酒館品嚐 Tapas (下酒小菜)

來到西班牙，吃 Tapas 是指定動作，Tapas究竟是什麼呢？Tapas 至今沒有一個正式的中文譯名，可以想成是「下酒小菜」的一種概念。特點是份量小，選擇多，從海鮮魚類、醃漬食品，到起司、醃肉，什麼都有，有時候會搭配一小塊麵包一起吃。

（ ✿ 為私心推薦，點 “Google Maps" 字就能打開地圖）

人氣名店（網上大家都推，遊客最愛）：

• Quimet i Quimet ✿ — Google Maps — 口碑載道的百年老店，主打以醃漬食材及罐頭食品製作 Montaditos 小三明治。推薦口味：煙燻鮭魚優格蜂蜜、朝鮮薊起司魚子醬。店內另一大特色是收藏超過 500 種酒款，而我個人最推薦他們自家製的苦艾酒（Vermut）。餐廳採現場候位，沒有座位，大家都是站著享用。個人愛店，詳細介紹請看這篇文章。這家也是我帶台灣 YouTuber Hook 造訪的餐廳，可以從影片 18:47 開始觀看：https://www.youtube.com/watch?v=wgdl199bfh8&t=1127s
  
• Paco Meralgo ✿ — Google Maps — 與人氣 Tapas 店 Cañete 同集團，可以訂位但必須要提早，推薦炸墨汁球、炸小章魚、炙燒鮪魚、燉牛尾。
• Cañete ✿ — Google Maps — 可網上訂位，精緻餐點，價位比較高一點
• Cerveseria Catalana — Google Maps — 需要現場取位
• Ciutat Comtal — Google Maps — 需要現場取位
• Vinitus — Google Maps — 需要現場取位，有兩家分店
• La fluta — Google Maps — 需要現場取位
  
  ^ 最後四家由同一集團經營，提供的餐點很類似，建議選一家去即可

在地味滿滿的小酒吧：

• El Vaso de Oro ✿ — Google Maps — 必吃為 Solomillo con foie 牛排配鵝肝、香煎鮪魚。
• La Cova Fumada — Google Maps — 有悠久歷史、位於舊城區近海邊的酒吧。他們家最有名的是炸馬鈴薯球 Bomba。
• Can Paixano — Google Maps — 感受酒吧熱鬧哄哄的氣氛，要試他們的三明治、 Cava 加泰隆尼亞氣泡酒。餐點選項不多，主要是大家喝酒聊天的地方，推薦去感受一下氣氛。
• Bar La Plata ✿ — Google Maps — 有名的是炸鯷魚、加泰肉腸，及苦艾酒。
• El Xampanyet — Google Maps — 畢卡索博物館附近的人氣老店，開店前總是有長長的人龍。推馬鈴薯烘蛋、焗烤通心粉、墨汁豆、氣泡酒。

本地人也愛去：

• Taktika Berri ✿ — Google Maps — 想嘗試西班牙北部巴斯克地區料理的話，可以來這家餐廳。吧台上有琳瑯滿目的 Pintxos（用牙籤串起的小菜） 任你挑選，吃完之後記得要把牙籤留下來，結帳的時候店員會數你吃了幾件，非常有趣的體驗。
• Bar Alegría — Google Maps — 地點中心，食物品質不錯的小餐館，裝潢復古可愛，最讚是可以預先網上訂位。推薦 Bikini trufado 黑松露風乾火腿熱壓三明治、Tortilla trufada 黑松露馬鈴薯烘蛋、Cheesecake 起司蛋糕。
• Bodega Amposta — Google Maps — 本地阿伯們最愛的 Tapas小酒館。食材新鮮、每一道菜都無雷，位置在西班牙廣場附近，玩完景點可以順便來用餐。招牌必點：西班牙大紅蝦配鷹嘴豆，超鮮甜的紅蝦，湯汁也是好吃到不行。
• Colmado Wilmot ✿ — Google Maps — 餐點全無雷，可以吃到道地味的加泰 tapas。推肉丸、馬鈴薯烘蛋餅。
• Sense Seny — Google Maps — 米拉之家附近，餐廳環境舒適，主打亞洲風味的創新 Tapas，推薦北京烤鴨烤麵卷、大蒜蝦，炸雜菇餛飩。
• Senyor Vermut ✿ — Google Maps — 個人最愛的酒吧之一，總是有滿滿人潮，必點為自家苦艾酒*、炸馬鈴薯、炸豬五花。大部分的下菜小菜都很不錯。只能現場候位，有室内室外座位，坐室内比較吵一點。
  
  *苦艾酒（Vermut）是一種加入多種香草與香料調製而成的加烈葡萄酒，在西班牙常作為餐前開胃酒。帶有獨特的草本香氣，入口微苦，尾韻回甘，非常值得一試。

▋二、品嚐巴塞隆納最鮮美的海鮮

來到巴塞隆納，至少要安排一餐海鮮。不管是紅蝦、炭烤海鮮、海鮮拼盤，還是各式貝類，都很值得一試。我把這幾年吃過最值得推薦的海鮮餐廳整理成一篇攻略，從平價到高級餐廳都有。

• Lluritu — 巴塞隆納超人氣海鮮餐廳，在地人和觀光客都很愛，也是第一次來巴塞隆納最不容易踩雷的選擇。推薦：Zamburiñas 小干貝、Parpatana 鮪魚下顎、Marinated Sardines 醃漬沙丁魚。
• Ultramarinos Marín — 食材派海鮮代表，主打最新鮮的當日漁獲，以最簡單的料理方式呈現海鮮原味。推薦：紅蝦、花枝、小花枝、烤魚。
• Nardi | Taberna de Mar — El Born 的新歡海鮮小酒館，料理風格較現代，氣氛輕鬆熱鬧。推薦：炸花枝配羅勒醬、淡菜佐香芹 beurre blanc。
• Hermós, bar de peix — 藏身市場內的吧台海鮮餐館，以每日最新鮮漁獲入菜，充滿在地市場氛圍。推薦：鮪魚塔塔、Surf & Turf、每日黑板限定菜色。

完整介紹與必點菜色請參考《巴塞隆納海鮮餐廳推薦｜4間在地人會回訪的愛店》。

▋三、在天台酒吧仰望聖家堂

來到巴塞隆納，一定會去看鬼才建築師高第的名作聖家堂。跟大家分享這個最佳觀賞點 — 位於聖家堂對面飯店 Sercotel Rosellón 的天台酒吧 (Google Maps)，選在夕陽西下的時刻去，還可以看到粉紅晚霞呢！

需要先網上預約，點這裡預約。需要入場費，7EUR一位，非常不推他們家的Sangria 或調酒類，可以點 Cava 氣泡酒或啤酒汽水。

▋四、來當地人才知道的制高點，俯瞰巴塞隆納全景

巴塞隆納的城市規劃非常與別不同：棋盤形規劃跟八角形的街區，高樓不多，大道兩旁綠樹成蔭。推薦大家預留時間來制高點好好欣賞這座城市。

想看巴塞隆納全景，主要有以下制高點：

• Tibidabo ✿ — Google Maps — 最有名的制高點，上去之後有一個遊樂園，為歐洲最古老的遊樂園之一，跟一座哥特式天主教教堂。從市中心出發，可以搭乘 FGC 火車，轉乘 Funicular 纜車，再換公車，下車就到了觀景台。
• MUHBA Turó de la Rovira (Bunkers) ✿ — Google Maps — 本地人都來這裡看日落，也是我個人比較喜歡的地點。從市中心出發，可以搭乘地鐵，轉乘公車，下車後需要走個五分鐘。註：晚上不能入場。
• Salts – Terrassa Bar Montjuïc ✿ — Google Maps — 如果想一邊欣賞巴塞隆納天際線、一邊喝杯飲料，可以來這邊 。它位於奧林匹克游泳池（Piscines Municipals de Montjuïc）旁，是許多在地人下班後看日落、聊天放鬆的地方。這裡最大的特色就是可以一邊俯瞰整座巴塞隆納市景，一邊享受露天酒吧的氛圍，也是不少廣告、MV 的取景地之一。從市中心搭公車即可抵達，建議傍晚前往，可以一路待到夕陽和夜景。
• Mirador de Montjuïc — Google Maps — 靠海的制高點，惟景色沒有前面兩個地點驚艷。從市中心出發，可以搭乘 FGC 火車，轉乘 Funicular 纜車，再換公車，下車就到了觀景台。
• Palau Nacional de Montjuïc — Google Maps — 最容易抵達的觀景台，主要是看 Plaza Espanya 附近的景色。

同場加映：看得到巴塞全景的景觀餐廳

• Terraza Martínez — Google Maps — 最熱門的景觀餐廳，有名的是鍋飯 Paella。
• El Xalet de Montjuïc — Google Maps — 跟上面一家位於同一區的餐廳，主打精緻地中海菜。
• Restaurant Mirabé — Google Maps — 距離市中心有點距離的景觀餐廳，主打精緻地中海菜。

▋五、參觀 Cava 氣泡酒廠、喝本地產的氣泡酒

你知道嗎？巴塞隆納位於的加泰隆尼亞，為西班牙氣泡酒的主要產地，來巴塞隆納可以去近郊 Sadurní d’Anoia 的氣泡酒廠參觀。加泰隆尼亞產的氣泡酒叫 Cava，就如法國的Champagne，義大利的 Prosecco。

從巴塞隆納出發，往西北的方向大約一小時，就會抵達眾多 Cava 氣泡酒廠的聚集地 Sadurní d’Anoia：

• Freixenet — Google Maps — 享有150年歷史的酒廠，為加泰隆尼亞最大的酒廠之一，從市中心出發，可以搭乘 R4 火車，車程約 50 分鐘，到站後走數分鐘就能抵達。
• Caves Codorníu — Google Maps — 享有450年歷史的酒廠，個人蠻喜歡他們家的氣泡酒，酒廠建築本體為現代主義風格。惟地點不容易抵達，搭乘火車到站後需要換乘計程車。

另一個選擇，從巴塞隆納往東北的方向：Alta Alella — Google Maps — 這家酒廠為最近巴塞市中心的選擇，有葡萄酒跟氣泡酒可以品嚐。從市中心出發，搭乘地鐵，再換公車，下車後走五分鐘即抵達。

▋六、逛逛本地市集

巴塞幾乎每個週末都有市集，稱她為「市集之城」當之無愧！總類各種都有：美食、潮流時裝、花藝、音樂等等，如果你剛好週末在巴塞的話，不妨看看剛好遇到什麼市集，來體驗這邊的市集文化。

市集：

• Palo Market Fest ✿ — 網頁 — 每個月的第一個週末限定的市集，特點是在這個曾經荒廢的工廠舉辦。當場有手工藝品、餐車、飲料、小型演奏會。
• Bcn en las Alturas — 網頁 — 市集舉辦地點為建築師高第位於山上的作品*，主打時裝及飾物。建議可以順便參觀這棟建築物！ *（建築由高第啟工，但由他的徒弟完工）
• All Those Food Market ✿ — 網頁 — 巴塞隆納最盛大的美食市集，聚集了本地有名氣的、新崛起的美食商家。
• Van Van Market — 網頁 — 每月不定期舉辦，風格新潮，主打街頭小吃的市集。
• Tast a la Rambla ✿ — 網頁 — 在巴塞隆納最繁忙的大道「蘭布拉大道」La Rambla 的露天美食街，活動為期四天，各大名店都會出席。

巴塞近郊市集：

• MERCANTIC ✿ — 網頁 — 位於Sant Cugat del Vallès 的古董二手市集，在這裡可以找到各種各樣的酷炫的傢俱、燈具、裝飾，也有黑膠唱片行，書店跟爵士樂演奏廳。

▋七、預約巴塞隆納旅拍，留下最美的一刻

旅行最珍貴的紀念，除了回憶，就是一組值得珍藏的照片。如果是第一次來巴塞隆納，或是蜜月、情侶旅行、家族旅行，我很推薦安排一場旅拍，把這趟旅行好好記錄下來。

我想推薦一位台灣攝影師 Shuffy。她曾在台灣從事婚禮攝影超過 7 年，累積了豐富的人像與婚禮拍攝經驗。這幾年移居巴塞隆納後，持續為來自世界各地的旅客拍攝旅拍和婚紗，也因此非常熟悉巴塞隆納各個拍攝景點與最佳拍攝時段。

她的拍攝風格自然、不刻意，很擅長引導平常不常拍照的人，就算是第一次旅拍也不用擔心不知道怎麼擺姿勢。無論是一個人旅行、情侶、夫妻、家庭或好友出遊，都能拍出很有溫度、很有故事感的照片。

巴塞隆納本身就是一座很適合拍照的城市，像是哥德區的小巷、聖家堂周邊、凱旋門、公園、海邊，都能拍出不同風格。

📷 攝影師網站： https://www.shuffydid.com/
攝影師Instagram：https://www.instagram.com/shuffydid/

▋八、去海邊，但不要去巴塞市區的海邊

來到陽光普照的巴塞隆納，大家一定會想去海邊曬太陽！巴塞隆納海邊 Barceloneta 雖然近在咫尺，但人實在是比較多，而且海水也沒那麼清澈。如果大家時間充裕的話，推薦大家去巴塞周邊的海灘，甚至開車往北邊到北海岸 Costa Brava！詳細介紹請看【巴塞隆納週邊景點｜Costa Brava 布拉瓦海岸最美小鎮系列】。

推薦海邊小鎮：

• Sitges ✿ — Google Maps — 本地人、遊客最愛的海邊度假小鎮，從巴塞市中心開車大約 30 分鐘的車程。詳細介紹請看這一篇。
• Platja de Castelldefels — Google Maps — 從巴塞市中心開車 30 分鐘的車程，也很受歡迎的海灘。

巴塞往北的海岸 — 布拉瓦海岸 Costa Brava（詳細介紹請看這篇文章）：

• Tossa de Mar ✿ — Google Maps — 非常迷人的舊城區，特點是有一道建於十二世紀的城牆，為目前加泰隆尼亞海岸保留的最完整的遺跡之一。*小碎石海灘
• Palamós — Google Maps — 非常寬敞的海灘，本地的蝦子很有名。*沙灘
• Calella de Palafrugell ✿ — Google Maps — 有希臘小島feel的白色小鎮。*小碎石海灘
• Begur (Sa Tuna) ✿ — Google Maps — 鮮為人知的海角，風景非常美，有大量岩石，可以躺在上面曬太陽。
• Roses — Google Maps — 比較北一點的海灘。*沙灘
• Cadaqués ✿ — Google Maps — 北部海岸最美的白色小鎮，也因達利的故居而有名。車程有點長，而且需要經過蜿蜒曲折的山路。值得留一兩晚，體驗小鎮風情。*小碎石海灘

▋九、迷失在中世紀石頭小鎮中

• Girona ✿ — Google Maps — 適合一日遊的中世紀古城，為影集 Game of Thrones：冰與火之歌權力遊戲的取景之地之一。從巴塞可達乘火車直達，50分鐘。
• Peratallada ✿ — Google Maps — 走進綠意盎然的童話世界！小鎮的名字為「石頭城」，據說這邊的建築都是用從護城河中，挖掘出來的石頭建成的。從巴塞開車約2小時。
• Pals — Google Maps — 同樣非常迷人的石頭小鎮，在Peratallada附近，可以安排一起到訪。本地產的米 Arròs de Pals 很有名，記得要在餐廳點個鍋飯試試看。從巴塞開車約1.5小時。

▋十、逛超市、買伴手禮

• Ametller Origen (多間分店) ✿ — 這家連鎖超市是加泰隆尼亞地區限定的，個人非常喜歡他們家的裝潢風格跟產品。推薦買他們的超新鮮水果、零食。
• El Corte Inglés Gourmet Club — Google Maps — 這家百貨公司的地下一樓為超級市場及伴手禮區，有點像台灣百貨公司地下街的概念。
• La Chinata (多間分店) — Google Maps — 西班牙連鎖店，專賣橄欖油製成的各類產品。
• Planelles Donat ✿ — Google Maps — 位於市中心的百年老店，愛吃甜的可以買他們的杏仁糖 Turrón，可以順便喝一杯西班牙「豆漿」 Horchata。
• Torrons i dolços La Campana — Google Maps — 也是百年老店，有賣一人份的杏仁糖 Turrón，適合送禮。
• Simón Coll Xocolaters — Google Maps — 很有名氣的本地巧克力店。
• 想買風乾火腿 Jamón的話，可以去每區的傳統市場 Mercado，裡頭有非常多的肉攤檔賣風乾火腿 Jamón、辣肉腸 Chorizo，任君挑選。或者一般超市也有賣真空包裝。

詳細介紹請看這一篇【巴塞隆納購物｜2026 必買伴手禮／手信、紀念品大全】

▋同場加映：嗜甜者天堂

給甜點愛好者的口袋名單：

• 巴塞最厲害的起司蛋糕：Jon Cake (Google Maps)
• 巴塞最厲害的紅蘿蔔蛋糕：SPICE CAFÉ (Google Maps)
• 正宗的義大利提拉米蘇：Nabucco Tiramisu (Google Maps)
• 義式冰淇淋：Paral·lelo Gelato (Google Maps) / DeLaCrem (Google Maps) / AMMA Gelato (Google Maps)
• 西班牙油條配熱巧克力 Churros：Granja M. Viader (Google Maps) / La Pallaresa (Google Maps) / Xurreria Trebol (Google Maps)
• 美式肉桂捲：ZIMT (Google Maps)
• 可頌：Pastisseria Hofmann (Google Maps) / Brunells (Google Maps) / Pastisseria Takashi Ochiai (Google Maps) / L’ Atelier Barcelona (Google Maps)
• 千層酥夾卡士達：Forn de Pa Vilamala (Google Maps)
• 瑞典肉桂捲、糕點：Manso’s Cafe (Google Maps)

更新於 2026年7月26日

初次來到巴塞隆納，不知道怎麼玩嗎？歡迎私訊，我來幫您安排行程喔！

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